Khasiat buah laici

As salam buat rakan pembaca,

Lunch tengah hari tadi aku menikmati keenakkan buah laici. Hmmm..so yummeh! Even buah laici tu ditinkan, namun buahnya still lagi rasa fresh.

  

Makan buah laici ni memberikan kekenyangan buat aku. Tak perlu makan nasi lagi. Ditambah dengan sedikit ais. Ohohoho…lazat tak terkira!

Dengan menikmati santapan buah laici ni, nak tahu tak apa khasiat bila kita memakan buah laici ni? Meh sini aku sharekan bersama.

Khasiat buah laici:

1.      Mengandungi oligonol: berfungsi sebagai anti-oksida dan anti-selesema juga meningkatkan aliran darah di dalam organ-organ, mengurangkan berat badan, dan melindungi kulit daripada sinaran UV yang berbahaya.

2.      Mengandungi vitamin C: bertindak sebagai agen jangkitan, dan mengelakkan radikal pro-radang

3.      Mengandungi vitamin B-kompleks: bertindak sebagai co-factor untuk membantu badan memetabolismekan karbohidrat, protein, dan lemak.

4.      Mengandungi jumlah  mineral yang sangat baik seperti kalium. Potassium merupakan satu komponen penting dalam sel dan cecair badan membantu mengawal kadar jantung dan tekanan darah, dengan itu, ia menawarkan perlindungan terhadap penyakit jantung strok dan koronari. Iron diperlukan dalam pengeluaran sel-sel darah merah.

Sumber: Khasiat Buah Laici Untuk Kesihatan

Haaa…banyak khasiat buah laici ni tau. Aku kalau keluar sure akan rembat setin dua..buah laici ni. Nak makan yang original nyer tak dapat, makan yang dah ditinkan pun jadi la. Sedap  lagi tu! Korang..korang…buah apa kegemaran korang?