Kelebihan puasa dari perspektif sains

Berpuasa banyak manfaatnya! Puasa di bulan Ramadan memberi manfaat kepada kesihatan tubuh badan. Berpuasa juga akan memberikan peluang kepada tubuh badan untuk membuang lebihan toksin.

Dalam bulan ini, kita berpeluang untuk merehatkan organ penghadaman yang telah bekerja keras sepanjang tahun. Bukan saja merehatkan, kita juga memberi peluang kepada organ tersebut membersihkan "dirinya" dengan syarat kita mengamalkan pemakanan yang betul sepanjang bulan puasa ini.

Berpuasa juga akan memberikan peluang kepada tubuh badan untuk membuang lebihan toksin yang terkumpul di dalam badan. Pada peringkat awal berpuasa, kita sedari bahawa mulut akan berbau, peluh berbau, kulit kering bersisik, gatal-gatal pada kulit, air kencing pekat dan berbau, lidah kelat dan sebagainya. Ini semua merupakan petanda bahawa tubuh sedang membersihkan toksin dalam badan.
Sumber: Kelebihan puasa

Selamat menjalani ibadah puasa. Sememangnya dengan berpuasa banyak kelebihannya. Alhamdulillah…