Cabaran Berpuasa Di Bulan Ramadan 2014: Cuaca Panas & Fenomena El Nino

Sure ramai di antara kita mengetahui akan kesan fenomena El Nino. Malah di tempat aku sendiri, begitu panasnya haba matahari. Hingga nak letak tangan ke atas meja pun terasa haba panasnya. Fenomena el nino mengundang cuaca panas berlarutan, kurangnya aktiviti hujan, kurangnya tiupan angin. Fuh..fuuuuh..meh kipas aku sikit. Pastinya situasi sebegini menimbulkan rasa kurang selesa, dek cuaca panas berpanjangan.

Julai 2014, bulan Ramadhan umat Islam mengerjakan ibadah puasa. Puasa tahun ni agak mencabar kerana kehadiran fenomena el nino. Cuaca panas memanjang. Terma puasa itu sendiri tidak makan dan minum dalam tempoh tertentu di samping meningkatkan amal kebaikan. Pastinya mencabar bagi orang berpuasa. Melainkan kalau seseorang tu duduk dalam bilik aircond 24 jam. Hihi..

Tapi…jangan jadikan faktor el nino dan cuaca panas untuk kita tidak berpuasa. Wajib puasa bagi yang sudah mencukupi syarat berpuasa. Walaupun dilanda cabaran, sabarlah hadapi kesemuanya. Kuatkan iman berpuasa, amalkan pemakanan sihat especially time bersahur dan berbuka puasa.

Sebab Ramadhan 2014 mencabar:

Ibadah puasa kali ini dianggap lebih mencabar oleh kebanyakan pakar-pakar pengkaji cuaca di seluruh dunia kerana faktor pemanasan global yang menyebabkan suhu bumi terus meningkat. Cuaca panas dan lembab luar biasa ini berlaku akibat suhu air yang lebih panas di tengah dan timur Lautan Pasifik lalu menyebabkan pergerakan menaik wap yang kuat serta merendahkan tekanan permukaan di kawasan terbabit. Malaysia menerima nasib sama seperti negara jiran Brunei, Singapura, Indonesia, selatan Thailand dan Filipina apabila tekanan atmosfera meningkat menyebabkan terjadi cuaca yang lebih kering.

Sumber: Cuaca panas selubungi Ramadan   

Saranan menghadapi cabaran el nino dan cuaca panas:

Kita digalakkan untuk meminum air sebanyak 300 mililiter (ml) setiap setengah jam untuk mengelakkan dehidrasi apabila berpuasa keesokan harinya.

Haaa…cenggitu la. Masa bersahur dan berbuka puasa, minum air banyak-banyak. Fenomena el nino ditambah lagi cuaca panas dan kering. Jaga diri ye. Assalamualaikum…