KLIK BANNER UTK JOIN
Makanan kegemaran
aku ialah SALAD BUAH-BUAHAN. Sape tak
pernah makan salad kat sini? Sedap woo...makan sampai menjilat jari!
Cara2 nak buat salad
ni senang jer. Bende paling simple! Korang takyah ikut kelas memasak. Haaa..mudah
je! Satu lagi aku nak cakap..klo korang jadikan menu salad ni utk pemakanan
harian. Bagus amat sih! Selain drpd mengandungi vitamin yg super banyak...gas
umah korang jimat! Sekali lagi...JIMAT! Pasal..korang tak perlukan gas utk
memasak salad ni. Yeyyyy...jimat duit dapur.
Dalam salad ni aku
kasi taruk banyak buah-buahan. Antaranya buah epal, buah pear, betik, anggur,
lai, pisang dan segala buah yg ade kat umah. Buah-buahan ni sume korang cuci
sampai bersih then potong dadu. Pastu aku rebuskan telur, terpulang la berapa
bijik. Klo nak campur kentang pun boleh. Kasi ummmph! Kentang tu korang rebus
then potong dadu. Dah siap sume tu..korang campur semua sekali dan gaul bersama
mayones. Tambah sedikit susu pekat. Nyum-nyum...sedap! Tu je. Simple kan. Cer try
nanti.
Klo
korang nak tahu makan salad ni banyak khasiatnya. Dikatakan, dgn memakan salad
ni, ia mampu mengurangkan paras kandungan gula dalam badan, mencegah kanser,
mengubati kencing manis, gout, penyakit jantung dan sistem penghadaman. See..banyak
kan kebaikkannya. Pasal salad2 ni sume berasaskan drpd tumbuh-tumbuhan yg
segar. Fresh gitu! Bila fresh..banyak la mengandungi vitamin. Pasal tu salad ni
amat bagus utk org yg berdiet...juga dgn memakan salad.. ia merupakan langkah
yang paling baik untuk mengekalkan kesihatan! Nak sihat??? Jom la makan SALAD!
Berdasarkan
kajian, salad kaya dengan zat besi, kalsium, fosforus, sodium, potassium,
vitamin A, vitamin C, magnesium dan zink. Ia mampu untuk mengurangkan stres dan
menenangkan fikiran. Haaa...klo stres2 tu..makan la salad.
Belum
habis lagi! Salad merupakan penawar yang terbaik bagi mengatasi insomia
(gangguan tidur). Tak caye? Try la
nnti...korang akan mendapati tidur korang akan lebih tenang dan nyenyak. Zzzzzz...
TAG:
cynta ieda
TAMAT: 31 MAC 2013
11 comments
all the best dear... ^_^
macam sedap gak tuhh~gud luck dear
Terima kasih sebab sudi join segmen saya. Penyertaan anda amatlah d hargai. Link anda telah pun sy masukkan d dlm senarai peserta. :D
yummy2..gud luck..(^_^)
http://eymasushoppe.blogspot.com/2013/02/segmen-saya-suka-makan.html
gudluck :)
Dari segmen yg sama..
Eira follow sini..
http://eiraaikawa.blogspot.com/2013/02/segmen-saya-suka-makan.html
dari segmen yang sama .:)
http://www.cikfie.com/2013/02/segmen-saya-suka-makan.html
menarik la entry yumida :)
ciksu join juga
ciksu pon suka :)
http://lobaksusue.blogspot.com/2013/03/segmen-saya-suka-makan.html
hyee ! Edd follow sinii . jempot follow Edd balekk . Tengs ! salamm ukhuwahh ^^
hye sis!nasuha br je tgglkan link ajk join.tgh bz ni kt ofce tp nk gak join support kwn2/good luck utk sis :)
#owh salad mmg my fav,org lain gi pizza hut dok order itu ini..saya?saladdddddddd dgn thousand island wallaaaa ^^
http://nursyafiqahrahmat.blogspot.com/2013/03/segmen-saya-suka-makan.html
owh,salad rupenye kegemaran awak..hehe,,done follow awak,,
EmoticonEmoticon